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    第二日清晨，苏余在地下避难所深处找到了一间被封印的石室。

    那间石室藏在甬道最深处，入口被一道几乎与石壁融为一体的暗门封死。

    若不是时之共鸣在地下深处传来的那道微弱信号突然增强，他根本不会注意到这面石壁上还有一扇门。

    他清理掉石壁表面厚达数寸的冰层，下方露出了时族独有的封印篆文——数十个暗金色的古朴文字如血管般在石壁上蔓延，所有文字的中心汇聚成一个他再熟悉不过的“时”字。

    他将手背上的“时”字篆文按在那个“时”字上。

    封印感应到他的血脉，所有篆文同时发光，然后像被风吹散的沙粒般一颗接一颗消散在空气中。

    暗门无声无息地向内滑开，一股被封存了不知多少万年的干燥空气扑面而来，带着淡淡的檀木香。

    石室不大，只有丈许见方，但里面的东西让苏余的呼吸顿了一瞬。

    石室正中央悬浮着一座小型石台，石台上悬浮着两样东西。

    左边是一枚巴掌大的玉简，玉简表面流转着淡金色的光芒，与他掌心的星云印记同源。

    右边是一颗拳头大小、通体漆黑的水晶球，球心深处有一颗极细微的光点在缓缓跳动——那是被封印在其中的某种活物，或者说，某种仍在运转的力量核心。

    苏余先取过玉简激活。

    玉简中封印的是一道神识留言，声音苍老而疲惫，但每个字都带着一股不容置疑的威严——

    “小子，我叫苏白石。

    这间石室里封存的是时族最后一套完整的功法，名为‘时序锻体术’。

    与演武场中的炼体拳不同，炼体拳是外功，是街头卖艺的把式，是将时痕转化为物理力量的法门。

    时序锻体术是内功，是时族真正的根基，是将时痕渗透进经脉、骨髓、脏腑每一寸根基，从内向外重塑肉身。

    这门功法共有九层。

    第一层‘筑基’——以时痕重塑经脉结构，使灵力运转速度提升三倍，同时将经脉拓宽到原本的两倍粗细。

    第二层‘淬骨’——以时痕渗透骨髓，使骨骼密度提升十倍，拳脚威力与炼气后期体修相当。

    第三层‘洗髓’——以时痕净化丹田，使灵力纯度提升五倍，为日后结丹打下根基。

    往后六层你自行参悟，每精进一层都需要将前一层彻底夯实后方可突破，贪多嚼不烂。

    你现在有了时之种，修炼这套功法事半功倍。

    时之种与锻体术是相辅相成的——时之种提供时痕，锻体术提供运用时痕的法门。

    只融合不修炼，就像空守着一座金山却不会花钱。

    好好练，别丢时族的脸。”

    苏余将玉简中的口诀从头到尾细读了三遍。

    这套功法比他之前接触过的任何功法都更加精妙——演武场的炼体拳是外功，是用时痕强化肌肉和骨骼的发力方式，好比给一把刀配上更锋利的刃口。

    而时序锻体术是内功，是真正将时痕化为己用，将自己从内向外重塑为时序之体。

    两者的区别就像铁匠和剑客——铁匠能打造出好剑但不会用，剑客不会造剑但能用得神乎其技。

    时族先祖要让后人两者兼备。

    他盘膝坐下，按照口诀第一层的运转路线，调动体内时痕。

    时痕从掌心星云印记中涌出，沿着经脉一寸寸向四肢百骸渗透。
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